Basic Seminar

Seminarbeschreibung

2-tägiges Seminar für Schwimmanfänger bis Triathlet. Theoretische Grundlagen des Kraulstils mit praktischen Übungen. Individuelle Auswertung der Vorher-/Nachher-, Unter-/Überwasservideoaufnahmen. Individuelle Stilanalyse & -korrektur.

Seminarziel

- Effizient Kraulschwimmen Lernen,
  genau wie die Profis.

- Das Wasser fühlen lernen.

Seminarvoraussetzungen

Schwimmen können, egal wie.

Seminarinhalte

- ca. 4 Stunden Wassertraining

- 2 x Unter- und Überwasservideoaufnahmen

- wichtigste Grundlagen des Kraulstils: Optimale Wasserlage des Körpers, Armzug, Atmungstechnik, Beinschlag, Gesamtbewegung

- ca. 2 Stunden Theorie

- Individuelle Auswertung der Vorher-/Nachher-, Unter-/Überwasservideoaufnahmen

- Fragestunde und Diskussion

Service

- Erfrischungspause mit Snacks und Obst

- CD mit den Filmsequenzen

Seminarkosten

130,00 € (zzgl. der ges. Mehrwertsteuer)

Teilnehmeranzahl

Maximal 8 Teilnehmer

Seminarort

Schwimmbad Bruchsal-Heidelsheim

Markgrafenstraße

76646 Bruchsal-Heidelsheim

Dauer

4 Stunden, 14:00 – 18:00 Uhr

Seminartermine

Auf Anfrage

Anmeldung

- Tel.: +49 173 3437060

- e-Mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.